Wymarzona sylwetka

Jeśli chcesz zgubić 2-3 kilogramy, podejdź do tego z rozsądkiem – nie musisz wprowadzać drastycznej diety i wykańczać się na siłowni. Wystarczy, że zadbasz o swoje ciało kompleksowo.

Oto 3 kroki do świetnej sylwetki

• Trening i odżywianie -  Wybierz sport, który sprawia Ci przyjemność. Możesz jeździć na rolkach, na rowerze, biegać, chodzić na fitness albo ćwiczyć w domu. Ważne jest to, byś robiła to regularnie. Staraj się wybierać zdrową żywność. Zmniejsz ilość słodyczy, słodkich napojów. Jedz mniejsze porcje, ale częściej. Najlepiej pięć razy dziennie.
• Suplementy diety - Zmniejszają apetyt, pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej. Ułatwiają osiągnięcie pozytywnych rezultatów w połączeniu ze zdrowym odżywianiem i codzienną aktywnością fizyczną. Spośród dostępnych na rynku preparatów wybierz ten, który będzie najbardziej odpowiadał Twoim potrzebom.
• Kosmetyki modelujące - Mają różne formuły: balsamu, żelu albo lotionu. Zmniejszają cellulit, działają wyszczuplająco i ujędrniająco. W zależności od tego, której partii ciała kondycję chcesz poprawić, wybierz preparat przeznaczony do biustu, brzucha, ud albo pośladków. Stosuj go systematycznie.

W hebe znajdziesz zarówno suplementy diety jak i różnego rodzaju kosmetyki modelujące!