Tłusta cera – co to jest sebum i jak regulować jego nadmiar?
Sebum to naturalna wydzielina produkowana przez gruczoły łojowe skóry. Substancja ta spełnia bardzo ważną rolę: natłuszcza skórę, nadaje jej miękkość, a także chroni ją przed bakteriami, grzybami i niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, jak wiatr, zmiany temperatury czy zanieczyszczenia. Problem pojawia się wtedy, gdy sebum zaczyna produkować się w zbyt dużych ilościach. Skóra nieestetycznie się błyszczy i mogą pojawić się na niej zaskórniki, a nawet trądzik.
Nadmiar sebum – skąd się bierze i jak je regulować?
Co wpływa na nadmierną produkcję sebum?
- duża ilość testosteronu
- uwarunkowania genetyczne
- stres
- zła dieta
- zanieczyszczenie powietrza
- stosowanie nieodpowiednich kosmetyków
Jak regulować nadmiar sebum?
- wprowadź dietę bogatą w witaminy
- regularnie nawadniaj organizm
- unikaj przetworzonej żywności
- ogranicz stres
- stosuj odpowiednio dobrane kosmetyki
Jak pielęgnować skórę z nadmiarem sebum?
Część przyczyn nadmiernej produkcji sebum możemy wyeliminować, zmieniając nasze nawyki żywieniowe. Inne, jak uwarunkowania genetyczne i warunki środowiskowe, są od nas niezależne. Dlatego warto sięgać po sprawdzone sposoby pielęgnacyjne i dobre kosmetyki, które pomogą uregulować produkcję sebum i zadbać o jej potrzeby. Jak pielęgnować tłustą skórę?
- Myj twarz letnią wodą dwa razy dziennie,
- podczas oczyszczania wykonuj delikatne ruchy (bez tarcia!), aby ograniczyć wystąpienie podrażnień,
- regularnie nawilżaj skórę, aby nie musiała samodzielnie się nawilżać produkując większe ilości sebum,
- stosuj łagodne kosmetyki, jak np. linia tołpa.® dermo face sebio.
Uwaga
Unikaj kosmetyków pielęgnacyjnych i pudrów o silnym działaniu matującym. Długotrwałe stosowanie tych preparatów przyspiesza produkcję sebum i pogarsza stan skóry.
Dlaczego warto stosować kosmetyki tołpa.® dermo face sebio?
Kosmetyki z tej linii odpowiadają na wszystkie potrzeby tłustej skóry, produkującej nadmierną ilość sebum. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom aktywnym (m.in. ekstrakt z lukrecji, kompleks siarczanu cynku i oligosacharydów, ekstrakt z mirry, kwas salicylowy, borowina i torf tołpa.®) nawadniają i zmiękczają skórę, normalizują pracę gruczołów łojowych, zwalczają wolne rodniki, a także wspierają barierę ochronną cery i zabezpieczają ją przed nadmierną utratą wody.
Porada eksperta
Jeśli regularnie złuszczasz naskórek, zamiast silnych peelingów mechanicznych stosuj peelingi enzymatyczne peeling tołpa.® dermo face sebio. 3 enzymy. Są łagodniejsze, nie naruszają płaszcza hydrolipidowego i nie przesuszają naskórka. Po oczyszczeniu skóry peelingiem, nałóż na twarz nawilżającą maseczkę balansującą, np. czarny detox tołpa.® dermo face.
Ten wpis powstał we współpracy z marką tołpa.
Przeczytaj również
