Zdrowa i piękna skóra w okresie menopauzy
Menopauza to naturalny okres w życiu każdej kobiety. Towarzyszy jej wiele objawów wywołanych przez zmiany poziomu hormonów w ciele, a każda z nas przechodzi ją na swój sposób. Dla jednych kobiet cały proces będzie dużo mniej uciążliwy niż dla innych. Wiele jest kwestią naszych naturalnych uwarunkowań, ale dużo zależy również od sposobu, w jaki wspieramy ciało podczas tego etapu. I choć zmiany te są nieuniknione, stosując odpowiednią pielęgnację możemy spowolnić procesy starzenia skóry i stymulować jej ogólną witalność.
Jak rozpoznać nadchodzącą menopauzę?
Gdy poziom estrogenów w organizmie spada, cykl menstruacyjny staje się nieregularny, aż w końcu miesiączki ustają zupełnie. To jeden z najbardziej namacalnych i jednoznacznych objawów menopauzy. W tym etapie obserwujemy jeszcze kilka innych charakterystycznych procesów, również powiązanych ze zmniejszającym się poziomem estrogenu. Są to m. in.:
- uderzenia gorąca,
- wahania nastroju,.
- bezsenność
- przybieranie na wadze
- utrata gęstości skóry i zmiany w owalu twarzy.
Wraz z upływem czasu część z objawów traci na intensywności lub ustępuje zupełnie, podczas gdy inne – w tym procesy starzenia się skóry – postępują coraz szybciej. Dlaczego tak się dzieje?
Wpływ menopauzy na skórę
Gdy poziom estrogenu w naszym organizmie spada, „rozregulowaniu” ulega nie tylko cykl menstruacyjny. Hormon ten odpowiedzialny jest bowiem także za procesy syntezy kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny w skórze, a nawet produkcji sebum. Wszystkie te czynniki z kolei mają bezpośredni wpływ na wygląd i strukturę skóry.
Wyniki najnowszych badań pokazują, że obniżona produkcja estrogenów powoduje także wzrost poziomu kortyzolu, znanego inaczej jako hormon stresu. Jego nagromadzenie w organizmie skutkuje stanami zapalnymi, osłabiając również naturalne funkcje ochronne skóry. Wszystkie te procesy powodują, że w wyniku utraty gęstości skóra w okresie menopauzy starzeje się dużo szybciej i jest bardziej podatna na infekcje, a owal twarzy zmienia się.
Odpowiednia pielęgnacja skóry dojrzałej
Choć zmiany poziomu hormonów zachodzące podczas menopauzy są nieuniknione, stosując odpowiednią pielęgnację skóry jesteśmy w stanie skutecznie wspierać jej regenerację i naturalne właściwości naprawcze. Wybierając produkty i kosmetyki w tym okresie należy szczególnie zadbać o ich wysoką jakość i odpowiednio dopasowany do potrzeb skóry dojrzałej skład, który wesprze regenerację skóry kompleksowo, dbając o jej jędrność, gęstość i odpowiednie odżywienie.
W odpowiedzi na indywidualne zapotrzebowanie kobiet będących na różnych etapach menopauzy powstała gama produktów NEOVADIOL. Stworzona przez markę Vichy, wspierającą kobiety dojrzałe od przeszło 20 lat, we współpracy z ekspertami z dziedziny ginekologii i dermatologii skutecznie wspomaga procesy regeneracji skóry przed menopauzą, w jej trakcie i w okresie postmenopauzalnym.
Ten wpis powstał we współpracy z marką VICHY.
Przeczytaj również
