Wyjątkowe oleje roślinne
Oleje zachwycają nas swoją przyjemną konsystencją, niezwykłą skutecznością i naturalnymi właściwościami upiększającymi. Ale czy każdy olej jest tak samo cenny dla skóry i czy dla jej pielęgnacji istotne jest to, w jaki sposób został wytłoczony i przygotowany? Sprawdzamy!
NAJSTARSZE KOSMETYKI ŚWIATA
W starożytności oliwę z oliwek wcierano we włosy lub po kąpieli wmasowywano w ciało. Na bazie olejów tworzono peelingi do ciała i glinkowe maski do włosów, wykorzystywano też olej palmowy jako kosmetyk do ciała i włosów oraz dost ochrony skóry przed słońcem. W Indiach na leczniczych i pielęgnacyjnych właściwościach olejów oparła się medycyna ajurwedyjska.
My przekonaliśmy się do nich niedawno, na fali mody na kosmetyki naturalne. Oleje są nieodłącznym elementem współczesnej naturalnej pielęgnacji i nawet dla tych z nas, które nie są entuzjastkami pielęgnacji wegańskiej, stały się ważne, bo wiemy, ile dobrego przynoszą skórze.
NA CZYM POLEGA POZYSKIWANIE OLEJU?
Nie zmieniło się ono przez wieki i polega na wytłoczeniu cennej cieczy z nasion, miąższu owoców, pestek, kiełków i innych części roślin. Oczywiście dzisiejsze tłoczenie olejów wiąże się z wykorzystaniem nowocześniejszych maszyn, dzięki czemu proces produkcji jest szybszy i bardziej efektywny, a sam produkt ma lepszą jakość.
Naturalne tłoczenie oleju nie dopuszcza użycia żadnych substancji chemicznych, a to gwarantuje jakość produktu i jego wysoką wartość biologiczną. Ta metoda produkcji oleju to tłoczenie na zimno – sposób najbardziej pracochłonny, ale dający najbardziej naturalny produkt. Oleje tłoczone na zimno mają przeważnie intensywny zapach i kolor – inny dla każdej z roślin. Niektóre są bladożółte, inne mają kolor soku jabłkowego, a jeszcze inne są złote, czerwonawe, brunatne, a nawet ciemnozielone lub wręcz czarne.
Taki olej jest bogaty w cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, skwalen i sterole, ale niedoskonała filtracja sprawia, że nierafinowany produkt jest mętny i ma krótszy okres ważności. Aby udoskonalić i przyspieszyć proces produkcji oleju wymyślono jego rafinację (oczyszczanie) przez zastosowanie substancji chemicznych i podwyższonej temperatury towarzyszącej tłoczeniu. Rafinacja powoduje usunięcie z olejów naturalnych substancji (pigmentów, fosfolipidów, wolnych kwasów tłuszczowych), dzięki czemu mają dłuższą trwałość, są przejrzyste, w większości przypadków pozbawione ostrego zapachu i koloru, a także bardziej odporne na wysokie temperatury.
Podczas takiej obróbki tracą niestety sporo witamin, tokoferoli i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Oleje rafinowane nie mają więc tak idealnej wartości biologicznej, jak te nierafinowane i tłoczone na zimno, ale wciąż można w nich znaleźć wiele cennych składników wspomagających pielęgnację skóry i włosów.
Z owocu wyjąć miąższ i rozgnieść go na jednolitą masę. Dodać olej z awokado, oliwę z oliwek, ocet, miód oraz żółtko i dokładnie wymieszać aż do wytworzenia jednolitej emulsji. Maskę nakładać na całą długość włosów i pozostawić na nich na 30–45 minut. Spłukać i umyć włosy delikatnym szamponem.
POZNAJ JEGO NATURĘ
Wśród olejów wykorzystywanych w kosmetyce występują ich różne rodzaje, w zależności od tego, jak zostały pozyskane i przygotowane.
- Oleje nierafinowane surowe podczas produkcji nie zostały poddane żadnemu oczyszczaniu – są mętne, mają osad, niekiedy zawierają również drobne fragmenty składników roślinnych, z których powstały (listki, nasiona). Są oczyszczane jedynie przez filtrowanie na sitach. Mają naturalny kolor, zapach i cechują się najwyższą wartością biologiczną.
- Oleje rafinowane lub częściowo rafinowane są oczyszczone z pigmentów, wolnych kwasów tłuszczowych, gum, żywic i substancji aromatycznych, a więc dosyć ubogie w substancje odżywcze i naturalne składniki.
- Oleje ziołowe, czyli maceraty, powstają przez zalanie fragmentów roślin (kwiatów, łodyg, liści lub owoców) wysokogatunkowym olejem tłoczonym na zimno. Po maceracji (trwającej 30–50 dni) olej „wyciąga” wszystkie najcenniejsze, aktywne składniki ze znajdujących się w nim roślin (m.in. flawonoidy, olejki eteryczne, witaminy, antyoksydanty, kwasy tłuszczowe i kwasy fenolowe).
CENNE SKŁADNIKI
Cóż takiego znajduje się w olejach roślinnych, że stały się jednym z ulubionych składników kosmetycznych? W ich wnętrzu znajdziemy wiele cennych składników. Oprócz nienasyconych kwasów tłuszczowych, które zapobiegają przesuszaniu się skóry, uzupełniają jej warstwę ochronną, łagodzą podrażnienia, stany zapalne i regenerują, oleje roślinne zawierają mnóstwo witamin:
- WITAMINA A ujędrnia i walczy z wolnymi rodnikami),
- WITAMINA B2 wpływa na prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych, wspomaga leczenie cery trądzikowej,
- WITAMINA B5 ujędrnia skórę i łagodzi stany zapalne,
- WITAMINA B6 regeneruje, nawilża i odżywia,
- WITAMINA E działa silnie anty-oksydacyjnie, wygładza i nawilża,
- WITAMINA K działa przeciwzapalnie, delikatnie rozjaśnia i wzmacnia naczynia krwionośne.
Naturalne oleje roślinne zawierają również bioflawonoidy (wspomagają odbudowę włókien kolagenu i elastyny, opóźniają procesy starzenia), fitosterole (regenerują, nawilżają), fosfolipidy i skwalen (nawilżają i wspomagają inne składniki we wnikaniu w naskórek) oraz minerały, takie jak cynk, magnez i selen mające działanie ochronne, przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne i regulujące wydzielanie sebum.
Są składnikami wielu produktów pielęgnacyjnych (do oczyszczania, kremów, serum i eliksirów, kuracji ampułkowych, masek oraz produktów do włosów i ciała). Oleje mogą występować w kosmetykach w formie własnej, czyli zachować swoją oleistą konsystencję, np. w dwufazowych płynach do demakijażu lub odżywkach do włosów, mogą być składnikiem emulsji (połączenia oleju z wodą) w większości kosmetyków płynnych lub półpłynnych i o konsystencji kremu, mogą pojawiać się w postaci perełek zawieszonych w wodnych lub żelowych ekstraktach roślinnych albo w eliksirach o oleistej konsystencji.
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki (jeśli masa będzie zbyt gęsta, dodaj odrobinę wody roślinnej lub mineralnej). Odstaw na 10 minut. Wymieszaj ponownie i nałóż na twarz. Po 15 minutach spłucz maskę letnią wodą.
WMASUJ W TWARZ
Wybierając olej albo kosmetyk z olejem do pielęgnacji twarzy, należy kierować się nie tylko jego rodzajem, lecz przede wszystkim rodzajem naszej skóry i jej potrzebami. Skóra tłusta i trądzikowa nie przepadają za ciężkimi wolno schnącymi olejami, lepiej używać tych o lekkiej i szybko wchłaniającej się konsystencji np. oleju marula, z czarnuszki, pestek malin, lnianego, z pachnotki. Nie pozostawiają one na skórze tłustego filmu, nie powodują powstawania zaskórników, nie zatykają porów, a niektóre wykazują właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze.
Skóra sucha i skóra dojrzała lubią oleje o tłustej konsystencji, które wchłaniając się wolno, będą wzmacniać płaszcz lipidowy i skutecznie zapobiegać odwodnieniu. Ich zadaniem jest również regeneracja i odżywienie. Do pielęgnacji skóry suchej oraz dojrzałej warto wybrać kosmetyki zawierające naturalny, najlepiej nierafinowany, olej kokosowy, arganowy, z pestek brzoskwini, dyni lub z orzechów macadamia. Oleje te działają odżywczo i regenerująco, są także antyoksydantami zwalczającymi wolne rodniki.
Dla skóry podrażnionej i naczynkowej dobroczynne działanie będzie miał olej z dzikiej róży zawierający witaminę C oraz fitosterole, a także oleje z czarnej porzeczki, pestek winogron i ogórecznika. Olej z dzikiej róży i olej tamanu mają również właściwości rozjaśniające przebarwienia.
WKLEP W CIAŁO
Kosmetyki zawierające oleje roślinne i przeznaczone do pielęgnacji ciała skutecznie wspomagają zwalczanie cellulitu, ujędrnianie i nawilżanie skóry. Ujednolicają jej koloryt, pomagają pozbyć się przebarwień i blizn. W kwestii zwalczania cellulitu i ujędrniania skóry ekspertem jest olej tamanu i oliwa z oliwek. Pod wpływem zawartych w nich kwasów tłuszczowych i witamin skóra staję się gładsza i dobrze nawilżona.
Aplikacja kosmetyków z olejami powinna być połączona z masażem. Dzięki temu zatrzymają one wilgoć w naskórku i nie pozwolą jej szybko wyparować. W kosmetykach do ciała wykorzystuje się oleje szybkoschnące (tzw. suche), bo nie pozostawiają na niej tłustego filmu, idealne do porannej pielęgnacji. Najsłynniejsze suche oleje to: lniany, z dzikiej róży, z pestek winogron, z wiesiołka. Jeśli lubisz bogatszą olejową konsystencję, wybierz kosmetyki zawierające olej arganowy lub olej z słodkich migdałów. Możesz używać również ich w czystej postaci, dodając dla wzmocnionego działania relaksującego, antycellulitowego lub ujędrniającego kilka kropli olejku z jałowca, tymianku czy rozmarynu.
Bardzo tłuste, nieschnące oleje roślinne (z orzechów macadamia, awokado, oliwa z oliwek) sprawdzają się w kosmetykach do masażu ciała oraz jako dodatek do kąpieli – nie rozpuszczą się w wodzie i pozostawią na skórze cienką warstewkę filmu, który ochroni ją przed utratą wilgotności. Nadają się również do pielęgnacji szczególnie przesuszonych miejsc – kolan, łokci, stóp, dłoni.