Retinol - co to za składnik?

Retinol to jedna z pochodnych witaminy A, która jest szeroko stosowana w pielęgnacji skóry ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne i kosmetyczne. Retinol został odkryty w latach 30. XX wieku, choć minęło dopiero 50 kolejnych lat, zanim wprowadzono go do preparatów pielęgnacyjnych. Co dodatkowo istotne, substancja ta jest jedną z najlepiej przebadanych w kosmetologii o udowodnionych właściwościach odmładzających cerę.

Jak działa retinol w kosmetykach?

Produkty z retinolem stosuje się przede wszystkim ze względu na ich działanie przeciwstarzeniowe. Retinol wpływa na skórę na wielu różnych poziomach. Wykazuje on działanie takie jak:

• stymulowanie produkcji kolagenu oraz elastyny, co ma na celu poprawę jędrności cery,
• pobudzanie podziałów komórkowych dla szybszej odnowy naskórka,
• większa gładkość, dzięki skutecznemu złuszczeniu naskórka,
• lepsze ukrwienie cery,
• zmniejszenie wpływu wolnych rodników,
• zmniejszenie ilości wyprysków oraz zaskórników,
• regulacja pracy gruczołów łojowych,
• zmniejszenie widoczności zmarszczek,
• redukcja przebarwień.

Dlaczego i kiedy warto go stosować?

W praktyce procesy starzenia się cery rozpoczynają się już od 25. roku życia. Dodatkowo może przyspieszyć je niezdrowy tryb życia, w tym częsta ekspozycja na słońce. Dlatego nawet w tak młodym wieku można sięgnąć po maski, kremy i sera do twarzy z retinolem. Można stosować je cały rok, choć wielu specjalistów zaleca, aby nie rozpoczynać kuracji latem, ponieważ skóra na początku stosowania retinolu może być uwrażliwiona oraz bardziej podatna na promieniowanie UV.

Jak stosować kosmetyki z retinolem?

Aby osiągnąć korzystne rezultaty, istotne znaczenie ma prawidłowe stosowanie kosmetyków z retinolem. Bardzo ważne jest stężenie tego składnika, które nie powinno być ani zbyt wysokie, ani zbyt niskie. Zaleca się, aby na początku kuracji wybrać niższe stężenie na poziomie 0,2-0,5% (lub jeszcze mniejsze dla kremów pod oczy z retinolem) i stosować kosmetyk raz lub dwa razy w tygodniu. Gdy cera zaczyna się przyzwyczajać można sukcesywnie zwiększać stężenie. W ciągu dnia konieczne jest też reaplikowanie kremów z filtrem, aby zabezpieczyć cerę przed słońcem. Kosmetyków z retinolem nie należy natomiast stosować w okresie ciąży ani łączyć w jednej rutynie z innymi produktami złuszczającymi.