Ceramidy - co to za składniki?

Ceramidy to rodzaj lipidów odgrywających kluczową rolę w budowie błon komórkowych i utrzymaniu zdrowej skóry. Są one ważne dla tworzenia bariery ochronnej skóry, zapobiegają bowiem utracie wody i działaniu szkodliwych czynników zewnętrznych. Mogą jednak ulegać uszkodzeniom na przykład na skutek stosowania intensywnie działających środków myjących. Dlatego gdy ich poziom jest obniżony, to cera staje się szara, podrażniona, przesuszona i pozbawiona blasku.

Jak działają ceramidy w kosmetykach?

Kosmetyki z ceramidami działają przede wszystkim odżywczo i regenerująco. Wspierają proces odbudowy bariery ochronnej skóry oraz hamują proces nadmiernej utraty wody. Jednocześnie chronią przed działaniem czynników zewnętrznych, przeciwdziałając procesom starzenia. Najczęściej spotykane ceramidy w kosmetykach są typu 1, 3 i 6, oznaczane jako Ceramide EOP, Ceramide NP, Ceramide AP.

Dlaczego i kiedy warto je stosować?

Kremy z ceramidami to doskonały wybór dla osób o skórze suchej, atopowej, naczynkowej i dojrzałej. Warto sięgać po nie w sezonie jesienno-zimowym, gdy skóra łatwiej i szybciej ulega przesuszeniu, a także narażona jest na wiatr i niskie temperatury. Innym zaleceniem jest pieczenie oraz uczucie ściągnięcia cery. W takiej sytuacji również może nam brakować ceramidów.

Jak stosować kosmetyki z ceramidami?

Kosmetyki z ceramidami można łączyć z: kwasem hialuronowym, retinolem, niacynamidem, peptydami, kwasami AHA i BHA, a także witaminą C. Sprawdzą się do tego celu preparaty w formie serum, niezwykle bogate pod względem składów oraz odżywiające. Z czym natomiast nie łączyć ceramidów? Na szczęście nie ma tutaj wielu wykluczeń i wszystko zależy od specyfiki naszej cery. Dlatego kosmetyki z tymi składnikami najlepiej aplikować zgodnie z zaleceniami producenta, a jeśli sposób działania nam nie odpowiada, to z nich zrezygnować. Kosmetyki z ceramidami to również kremy do stosowania na dzień oraz na noc, a także maseczki w płachcie. Te ostatnie - dla dopełnienia pielęgnacji - można stosować raz lub dwa razy w tygodniu jeśli cera jest przesuszona.