BOSU to dwustronne urządzenie. Jego jedna strona jest elastyczna i ruchoma, a druga — twarda i stabilna. Dwie rączki ukryte w zagłębieniach podstawy ułatwiają swobodne odwracanie BOSU, umożliwiając Ci wykorzystanie raz jego dynamicznej, a raz statycznej powierzchni. To funkcjonalne rozwiązanie umożliwia między innymi symulację ruchów pojawiających się w różnych dyscyplinach sportowych, pozwalając na trening precyzyjnie ukierunkowany na poprawę różnych parametrów motorycznych. Możliwość wszechstronnego zastosowania czyni z BOSU sprzęt gwarantujący ciekawy, przełamujący rutynę trening osób o różnorodnych celach treningowych, niezależnie od ich poziomu zaawansowania w treningu.