Promieniowanie UVA i UVB – jak słońce przyspiesza starzenie się skóry?

Słońce stymuluje organizm do wytwarzania witaminy D3 i poprawia samopoczucie, jednak jest groźne dla skóry. Dlatego ochrona w postaci kremów SPF jest ważna przez cały rok, nawet podczas pochmurnych dni. Postaramy się odpowiedzieć, jaki wpływ na skórę ma UVA i UVB, czym różnią się te rodzaje promieniowania ultrafioletowego i jak się przed nimi chronić.

Jak promienie UV wpływają na skórę – o fotostarzeniu

Ostatnio wiele mówi się o tym, że codzienne stosowanie kremów z filtrem do twarzy – nawet w pochmurne dni, nawet pod makijaż i nawet, gdy nie wychodzisz z domu – jest koniecznością. Promieniowanie UVA i UVB jest odpowiedzialne za fotostarzenie się skóry – przesadnie korzystając z kąpieli słonecznych i solarium, możemy wyglądać starzej, niż wskazuje metryka.

Pod wpływem ekspozycji na słońce wytwarzają się wolne rodniki, które działają niszcząco na komórki. Następuje degradacja włókien kolagenowych i elastyny – skóra traci jędrność. Staje się też odwodniona i przesuszona. Mogą pojawiać się przebarwienia, rozszerzone naczynka (pajączki) i rumień. Nie można zapominać, że promieniowanie – zarówno UVA i UVB – odpowiada za nowotwory skóry. Więcej o tym, dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest tak ważna w pielęgnacji, przeczytasz w artykule o wyborze kremu SPF na co dzień.

Promieniowanie UVB opala skórę

Pierwsze kremy SPF zawierały tylko filtry UVB, które chronią skórę przed poparzeniem. To właśnie ten rodzaj promieniowania najbardziej opala. UVB jest zatrzymywane przez chmury, dlatego jest groźne tylko w słoneczne, ciepłe dni. Dociera w strukturę skóry, do jej warstwy właściwej i wywołuje poparzenia słoneczne. Może powodować raka, dlatego stosowanie kremów z filtrem UVB na wakacjach to absolutna konieczność.

Promieniowanie UVA jest odpowiedzialne za fotostarzenie

UVA to aż 95% promieniowania słonecznego, które dociera do powierzchni Ziemi. Jest podstępne, ponieważ jego skutków nie widać od razu. Promienie UVA penetrują skórę najgłębiej, docierając aż do tkanki podskórnej! Uwalniają reaktywne formy tlenu i są odpowiedzialne za fotostarzenie, czyli przyspieszone starzenie się skóry. Odpowiadają za zmiany pigmentacyjne i nowotworowe. Uważa się, że promienie UVA czynią w organizmie większe spustoszenie niż UVB, ponieważ działają degradująco na kolagen i elastynę. Uszkadzają również DNA.

Upewnij się, że Twój krem z filtrem 50 SPF na co dzień ma zabezpieczenie przed działaniem promieniowania UVA. Wszystkie produkty znajdziesz w kategorii Pielęgnacja twarzy SPF. Zajrzyj też do strefy Makijażu SPF, gdzie czekają kremy BB i podkłady chroniące przed słońcem.