Zdrowie

Domowe spa. Czego potrzebujesz, żeby osiągnąć relaks w domowym zaciszu?

Hebe
Hebe

Idealny pomysł na relaksujący wieczór? Spa w domowym zaciszu. Dzięki niemu nie tylko zadbasz o swoje samopoczucie, ale też o urodę. Czego potrzebujesz, żeby skutecznie się wyciszyć podczas pielęgnacji ciała? Zajrzyj do naszego inspirującego poradnika.

Domowe spa. Czego potrzebujesz, żeby osiągnąć  relaks w domowym zaciszu?

Domowe spa. Dlaczego warto je zorganizować?

Domowe spa to genialny pomysł, żeby się zrelaksować i zadbać o siebie w duchu self care, nie wydając majątku na wizytę w profesjonalnym ośrodku odnowy biologicznej. W zaciszu własnej łazienki możesz nie tylko osiągnąć stan błogiego spokoju, ale też zadbać o cerę, ciało i włosy. Spa możesz zorganizować w pojedynkę albo zaprosić do siebie koleżanki na damski wieczór. Uwierz nam, że wystarczy godzina, żeby poczuć, jak mija napięcie spowodowane stresem i rośnie poziom energii. Jak urządzić sesję, która będzie więcej niż zwyczajną kąpielą? Wskazówki znajdziesz poniżej.

Tak stworzysz idealny klimat do domowego spa

Najważniejsze w przygotowaniu domowego, wieczornego spa, jest stworzenie odpowiedniego klimatu. To od niego zależy, czy zapomnisz o codziennych obowiązkach i stworzysz warunki do relaksu. Przede wszystkim wyłącz komputer, wycisz telefon i przygaś światło. Zamiast włączać górne oświetlenie, zapal świece i uruchom dyfuzor zapachowy lub użyj kominka. Możesz zadbać też o relaksującą muzykę, na przykład dźwięki natury czy subtelny soul. Upewnij się, że nikt nie będzie Ci przeszkadzał podczas relaksu. Pamiętaj o tym, żeby zawczasu przygotować wszystko, czego możesz potrzebować, od zestawu kul do kąpieli Green Garden po szczotki do włosów czy ciepłe ręczniki.

Czego potrzebujesz do spa we własnej łazience?

Co będzie Ci potrzebne do domowego spa? Najlepiej, jeśli masz wannę – możesz wtedy użyć odprężającej kuli do kąpieli w kształcie serca Green Garden lub odżywczej kuli do kąpieli Organique. Nie przejmuj się jednak, jeśli posiadasz tylko prysznic – żele do kąpieli czy mydła w kostce o aromaterapeutycznych właściwościach zmienią kabinę w miejsce totalnego relaksu. Warto użyć peelingu, który złuszczy naskórek, szczotki na długiej rączce lub specjalnej, szorstkiej rękawicy. Po kąpieli sięgnij po balsam lub masło do ciała oraz maseczkę do dłoni i stóp.

Podczas domowego spa poświęć uwagę cerze. Dokładnie ją oczyść, użyj peelingu, a później masażera, na przykład w formie kamienia gua-sha Hebe Professional. Możesz go zastosować w połączeniu z ulubionym olejkiem – z pestek malin czy z róży. Ważnymi krokami będzie aplikacja maski i tonizacja skóry – możesz do tego użyć wody kwiatowej lub ulubionego toniku. Kropką nad i będzie naniesienie serum, które na tak przygotowanej skórze zadziała jeszcze skuteczniej.

Nie zapomnij o włosach. Długie, relaksujące spa we własnym domu to znakomity moment na “włosing” z prawdziwego zdarzenia. Zacznij od naniesienia wybranego oleju do włosów na całą ich długość – na sucho bądź na wilgotny podkład z odżywki. Pozwól mu działać na włosach, opcjonalnie zwiększając efektywność jego działania za pomocą specjalnego turbanu na głowie. Później umyj włosy metodą OMO (mycie odżywką, mycie szamponem, mycie odżywką), zastosuj maskę, a następnie spłucz dokładnie i sięgnij po olejek o silikonowej formule na końcówki włosów.

Potrzebujesz relaksu, chcesz zadbać o ciało i zmysły? Zorganizuj sobie domowe spa – w pojedynkę lub w towarzystwie koleżanek. Do tego zadania nie trzeba się specjalnie przygotowywać – dzięki naszym wskazówkom wiesz już, że wystarczy wyłączyć telefon, przygasić światło i sięgnąć po kosmetyki, które pomogą Ci zadbać o skórę i samopoczucie. Znajdziesz je w drogerii Hebe!